A drenagem linfática manual é um dos tratamentos mais requisitados em spas e clínicas de estética. Mas também é um dos mais cercados de mitos. Vamos separar os fatos da ficção.
O que é o sistema linfático
O sistema linfático é uma rede de vasos e gânglios responsável pelo transporte de linfa — um fluido rico em glóbulos brancos que drena resíduos celulares e patógenos do corpo. Quando há comprometimento desse sistema, pode ocorrer retenção de líquidos e comprometimento imunológico.
Mito: “Drenagem emagrece”
A drenagem reduz o inchaço por retenção de líquidos, o que pode causar redução de medidas. Mas não elimina gordura — para isso, são necessários outros tratamentos e mudança de hábitos.